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发布时间：2022-05-01 06:37:50 来源:一个月菜谱
苹果瘦肉无花果煲雪耳
苹果，瘦肉，无花果，煲雪耳
功效：清肝、清润、润喉、酸甜可口，开胃。小孩可常喝，当水喝都很好。
主料：
苹果三只 瘦肉五六文 无花果2个 雪耳一个
苹果瘦肉无花果煲雪耳的做法步骤：
1. 这个做法很简单，苹果洗净削皮切块。
2. 无花果也同样洗净切块。
3. 然后连同雪耳一起煲，煲2个小时，然后出锅
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