您现在的位置：
发布时间：2022-05-01 06:38:15
吹着夏日的热风，走在路上犹如热锅上的蚂蚁？来碗什么好呢？来碗家常避暑汤吧？避暑汤故名绿豆汤，是夏天家家户户不可缺少的必备凉饮。
大家在煮绿豆汤时，有没有因为由于时间煮的太长，而使绿豆汤失去了原有可口的味道呢？会不会因为就单煮绿豆汤，觉得没意思，但又因为不知道要加什么其他食材而烦恼呢?
家常绿豆汤的做法：
主料：
绿豆、（及其他个人喜欢的配料）
辅料：
白糖
1、清洗步：首先将绿豆清洗得干净，并用清水浸泡2小时。
2、煮汤步：将泡好的绿豆到人锅中，接着倒入清水，使绿豆与清水的比例以1：10。先用大火将水煮开后，改为小火，煮至绿豆开花后，关火。然后将煮好的绿豆汤盛到干净小碗里，加入适合自己口味的白糖，放凉后即可食用。
3、后续步：也可取些绿豆汤用来做个绿豆冰棍，消暑解渴。
薏仁绿豆汤，
原料：绿豆，薏仁米，白糖，玫瑰花长春癫痫哪家医院好（添加食材看个人喜好而定，也可加为百合、薄荷、南瓜、海带等各种食材）。
步骤与家常绿豆汤的做法相似，
不同之处在于第2步，煮汤步，将洗好的薏仁米和在水煮开过将其放入。
温馨小提示：
绿豆汤属于清热解毒性，属于寒凉体质的人，不宜饮用绿豆汤，会加重太原癫痫病医院有那些症状，或引发其他疾病。肠胃消化功能较差的人，不宜使用，空腹时不能喝，绿豆汤性寒，空腹喝对胃不好。尽管绿豆汤清凉去热，但也要在知道自己本身情况下选择使用，毕竟个人身体健康最重要。
还在整天为吃什么而烦恼吗？关注微信公众号！从此不再为吃而烦恼！
Copyright © 2010-2017 .