美容汤有哪些 美容汤怎么做

美容汤推荐一：银耳红枣汤

燕窝虽然滋补效果很好，但是由于价格过高，不少朋友平时都消费不起，只能选择用银耳代替。银耳的滋补效果也不错，而且价格也每次的便宜，银耳红枣汤不仅好做，而且还有极好的美容效果，大家不妨自己做来试一下。

美容汤推荐二：双红补血汤

事先准备好适量的红糖、红薯以及红枣，然后将红薯和红枣都放进锅内，加适量的清水开始煮，等红薯煮熟过后再加适量的红糖，如果有朋友不喜欢吃红薯的话，也可以将红薯换为南瓜。

美容汤推荐三：颜补血燕麦粥

颜补血燕麦粥的做法并不杂，大家首先准备好适量的核桃、燕麦、干红枣以及龙眼，然后把所有材料洗净后倒进锅内，加适量的清水开始煮，大家要注意时间，等粥要煮好的时候，提前进红糖放进去。

（责任编辑：杨绮琴 ）

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骨头汤能起到抗衰老的作用。这是由于人体骨胳中最重要的是骨髓，血液中的红、白细胞等就是在骨髓中形成的，随着年龄的增大和机体的老化，骨髓癫痫病小发作能治愈吗制造……

将准备好的排骨倒进锅内，加适量清水煮沸，然后去掉浮沫，再将冬瓜以及葱段等调味品倒进去煮；

首先排骨富含丰富的钙质和磷脂，在玉米富含的维生素D的帮助下，我们可以对排骨中的钙质进行较好的吸收。玉米还富含降压成分，排骨也是精瘦肉，脂……

原料：芹菜20克，灯笼椒30克，胡萝卜、南瓜各50克，海带30克，黄花菜30克，西兰花50克，芦笋20克，小柿子40克，黄瓜条20克。