您现在的位置：
发布时间：2022-05-01 05:58:43
材料：新鲜海鱼肉480克，冬笋、草菇各40克，鸡蛋白1只，鸡肝20克，上汤4杯，红辣椒2根，芫荽叶少许。分别将碎、草菇片、海鲜段焯熟，捞起后放在蒸好的蛋上。
草菇洗净，去根，切开；毛豆洗净，沥水备用；干辣椒剪碎。
锅内薄油，放入毛豆翻炒，待毛豆均匀裹上油后放入草菇和干辣椒翻炒。加入盐继续炒。
待草菇断生，加入半碗水。盖上锅盖焖煮5-6分钟至汤汁收尽。
淋上少许香油，翻炒一两下出锅。
毛豆夹剪去头尾(便于入味)后洗净。原料：豆腐，油豆腐，草菇（罐头装只，葱根，水，汤料（粉状，酱油，砂糖，葱油，淀粉少许，调成浆状。
毛豆的食疗功效颇多，可以说是夏季里美味又健康的食物之一。下面就让我们来看看小豆子的大作用：毛豆炒肉家常菜肴毛豆炒肉
冬菇、、草菇各，嫩玉米、笋片各，鲜汤适量，粉芡、调料各少许。将冬菇、、泡发，洗净，昆明哪里治癫痫入油锅煸炒，然后加入鲜汤、嫩玉米、笋片同煮，待熟后再加入粉芡和调料(盐、味精等)，翻炒片刻即可。佐餐食。可降压降脂、健脾益气、通便润肠，适用于高血压查肥胖、便秘者。鲁迅的社戏里写一伙娃儿，看社戏回来，摘了人家地里罗汉豆煮吃，味道美得很。其实这罗汉豆，正是蚕豆。把青蚕豆与米饭一儿童癫痫综合症的治疗起烹饪，味道是非常不错的，云南这样的吃法就十分久远而普遍，还包括青包谷、青毛豆、青等。豆焖饭做法简单，蚕豆、腊肉(或火腿)、米在一起焖熟，佐以等爽口的小菜，便可一餐，但滋味却是不错，且要讲时令。因之，昆明有一流传甚广的俗话：憨包吃不来豆，傻子才不爱吃豆哩!