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神农传五谷的故事_民间故事_儿童文学

  肉沫酱烧步骤

  1.长洗净去皮,香葱,大蒜洗净切末。

  2.长切段,准备肉馅备用。

  3.锅内加油稍多些,因为长吃油,下锅翻炒至软。

  4.炒至软嫩成盘备用。

  5.再次加油放入肉馅炒熟。

  6.肉馅熟后加入酱两勺,很咸注意个人口味调整。

  7.加入黄豆酱后炒匀加卤肉酱油,着色的量即可。

  8.加入适量蚝油既提鲜也提味,一勺量即可。

  9.加入开水熬开,水量适中,不用将茄子全部没过。

  10.放入茄子翻炒几下,大火收汁,时间一分钟左右注意汤的量。

  11.收至比较浓汁时关小火,加入香葱蒜末翻炒均匀,出锅即可。

  小贴士

  长茄子最好去皮,更容易入味,煸炒的时候可以将火改小些,不容易糊锅,黄豆酱不要太多,很咸,酱油着色不需要太多,建议不用放盐,因为主要是酱香味深入茄子~

  红烧

  1.茄子、、大蒜、红椒、椒、生姜洗呼和浩特癫痫医院哪家好净备用。

  2.茄子切块,、红椒切片,大蒜拍扁,小米椒切小段。

  3.热锅冷油,爆香。

  4.五花肉变白后,加老抽、料酒、香醋煸炒。盛出待用。

  5.洗净锅下油,油热后下生姜、大蒜、小米椒翻炒。

  6.将茄子入锅,中火翻炒。

西安哪里看癫痫看的好>  7.茄子炒软后加少许盐、红椒。

  8.加十三香,炒香的五花肉,用小碗装30克水淋在菜上,盖锅盖焖2分钟,开盖后加胡椒粉、蚝油翻炒几下,出锅。

  烹饪技巧

  炒茄子要多下点油,后面加水焖可以让五花肉的肉香包裏在茄子上。

  红烧茄子菜谱

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