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【宝宝腹泻后没精神嗜睡】起因原因

蛎蝗也叫杜蛎,它的做法比较多,普遍便是制做成蛎蝗豆腐汤,那样的汤遭受很多人钟爱,关键也是由于它美味可口,对身体营养成分补充上也是十分非常好,常饮蛎蝗豆腐汤对提升身体身体素质实际效果非常好,因而那样的汤是中老年非常好之选,那样的汤制做上也是拥有 多种多样方式。



蛎蝗水豆腐汤做法:


作法一


制做原材料


主要材料:杜蛎(鲜)200克,水豆腐(北)200克


调味品:盐3克,鸡精2克,小葱10克,蒜头(白皮)5克,木薯淀粉(扁豆)5克,食用油20克,虾油5克


加工工艺

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1、将牡蛎肉清洗,切割成片状。


2、豆油皮清洗滚刀块。


3、锅置火上,放进食用油烧开,下大蒜煸香,倒进虾油,加水烧开,添加水豆腐丁、食盐煮沸,添加牡蛎肉、葱丝,用淀粉和面粉勾稀芡,点进鸡精即成。


作法二


制做原材料


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原材料:杜蛎1/2斤、水豆腐1块(1盒)、葱末2一茶匙。


调味品:盐1/2匙,白胡椒粉1/6匙


作法


1.杜蛎用少量盐抓走残渣,清理干净,再控干水分;


2.将锅中的水烧开,放进杜蛎氽烫一下捞出预留;


3.水豆腐滚刀块备用。再煮沸一锅4杯份的水,倒进水豆腐及调味品;


4.将杜蛎、葱段下锅,就可以歇火。大大的地享有一下鲜的味道。


在制做蛎蝗豆腐汤的情况下,能够挑选以上做法一种,这种制作过程并并不是很繁杂,但是在制做的情况下,需要把握制作技巧,水豆腐要做的时间长些,那样促使蛎蝗豆腐汤在喝的情况下,对人体钙的补充有非常好的作用。



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