足疗时“搓脚心”的五个注意事项

桂花一小撮，陈皮适量；材料用水稍微冲洗一下，材料放到茶杯里，以开水冲泡，浸10分钟，冷却工程方面温热后饮用。

作用：桂花温补阳气、美白肌肤、排解体内毒素、止咳化痰、养生润肺；陈皮理气和中，燥湿化痰，利水通便；此茶理气和中，燥湿化痰，利水通便，可治理气和中，燥湿化痰，利水通便。

薄荷15克、菊花10克；材料稍微用水冲洗一下，将材料放到茶杯里，倒入足够量的开水，浸泡3分钟左右，即可饮用。

作用：薄荷宣散风热，清头目，抗疲劳；菊花疏散风热，清肝明目；此茶尤其适量上火后引起口臭的人饮用，并且有很好的提神效果。

柠檬绿茶

金橘5-8颗，红茶包一个，还可以加些草莓丁和猕猴桃丁；金橘洗净、去蒂，对半切开，材料一同放到茶杯湖南专看癫痫病医院里，加适量清水，2分钟后即可饮用。

作用：金橘行气解郁、生津消食、化痰利咽；红茶清头目，除烦渴，化痰，消食，利尿，解毒；此茶醇香扑鼻，理气，解郁，化痰，去口臭。

绿茶包一个，柠檬2-3片，蜂蜜适量；绿茶和柠檬一起放到茶杯里，再倒入沸水，盖上盖子焖几分钟，等到温度冷却些后，再放蜂蜜，拌均即可。

作用：绿茶里含有丰富的维生素C，能帮助改善口气；绿茶中的多酚物质可以抑制产臭菌的生长和产臭能力，容易有口臭的人可以常喝。