养胃靠喝稀饭到底效果如何

患萎缩性的人胃酸分泌不足，这个时候，吃稀饭能促进胃酸分泌，有助于食物消化，还能提升血糖，可以说喝稀饭养胃。但是，如果病人患有反流性食管炎，这部分病人就不适宜喝稀饭养胃。养生不能拘泥于老的传统和方法，也要与时俱进。

胃病患者能否用稀饭养胃应根据病情咨询医生意见。对于胃酸分泌过多的现合肥哪个医院治癫痫病代都市人而言，应多吃馒头、包子、面条等面食，面食属碱性，可以让胃的酸碱达到平衡，有助于减少胃病的发生率。

另外，经常喝粥，长期进食流质食物还容易削弱胃的消化功能。谷物与水长时间混合熬煮后，几乎需牙齿的咀嚼和唾液的帮助就会被胃肠消化，长期喝粥会影响唾液的分泌。唾液有中和胃酸、修胃黏膜的作用，喝粥的时候口腔几乎不用分泌唾液，自然也不利于保护胃黏膜。

唾液中还有可以帮助消化，再者粥水分多，稀释了胃液，加速了胃的膨胀，使胃运动缓慢，不利于消化吸收。因此烹调不一定都要求煮至烂熟，丰富多样的饮食更易引起食欲，也可为胃功能的恢复提供锻炼机会。

（责任编辑：杨绮琴 ）

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