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发布时间：2022-05-01 05:59:33
1.准备好所有的食材。
2.萝卜去皮切块，切块。
3.把牛肉用开水焯烫一下。
4.加入调味料。
5.放入牛肉。
6.加入料酒。
7.加入咖喱粉。
8.大火煮开加盖关小火煲至60分钟。
9.把调味料捞出。
10.再放入萝卜块。癫痫频繁抽搐如何治疗>
11.萝卜煮至透明，加入盐调味。
12.加入胡椒粉。
13.撒上蒜苗花即好。
煲至牛肉的时候加入陈皮即能使牛肉容易熟烂，也能使汤品增香，口感更鲜美。
牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸组成比更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血、修复组织等方面物别适宜。寒冬食牛肉，有暖胃作用，为寒冬补益佳品。中医认那里治癫痫效果好为，牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效。适用于中气下陷、气短体虚，筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。所属分类：老人热菜家常菜秋季食谱冬季食谱宴客菜午餐