韭菜香菇木耳玉米饺子制作步骤

主料:

棉花糖（300克）、黄油（60克）、奶粉（200克）、花生碎（200克）

做法步骤：

1、融化黄油后，倒入牛轧糖融化。

2、加入奶粉迅速搅拌均匀。

3、加入花生碎，搅拌均匀。记住，全程不粘锅小火！。

4、倒入模具，等待变凉切块。

5、第一次做重庆治疗癫痫哪家好，切的有点丑。如果切成长条会好看很多。

棉花糖的热量(卡路里)318千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，富含钾；

黄油的热量(卡路里)888千卡；有利：低钠盐，低饱和脂羊癫风的早期症状肪酸，富含钾；不利：胆固醇含量过高；

奶粉的热量(卡路里)484千卡；有利：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钙，富含磷，富含钾，富含锌，富含蛋白质；不利：钠盐含量过高；具有补充营养、美容养颜、美白等功效；可与甘蔗、桃、黑豆搭配；与西兰花、菠萝、乌鳢相克，同食可能会引起不适；

花生碎的热量(卡路里)298千卡；具有促生长、抗衰老、止血等功效；可与毛豆、苦菊、南瓜子搭配；与黄瓜、河蟹、蕨菜相克，同食可能会引起不适；