放置节育环应选择什么时间

 　　有网友咨询：都说动物，比如、猪肠、猪心、猪脑等有，可是又说毒素也很强。那你建议我吃还是不吃呢?

　　这个问题提的真的好!在做讲座的时候也告诉别人补铁可以适当吃一些动物，到底能不能吃呢?该怎么吃更好呢?以下把猪肝举例，因为这个使用率高。

　　看待这个问题需要几方面来考虑，

　　一：从本身营养价值看

　　这些动物内脏的确富含一些营养成分，(比如猪肝、猪肾等)含有丰富的营养，如蛋白质、维生素B族、维生素A、微量元素等，而且价格普遍比较便宜(至少比肉便宜)，具有很高的营养性价比，所以曾一度被营养工作者们广泛推荐。