【嗨！2018】见了领导就怂了好好生活

牛腩洗干净切块下锅灼煮片刻捞起备用，葱、蒜、姜洗干净切好，萝卜去皮切大块备用。

姜、葱、蒜爆香油锅，下牛腩各适量，大火煮开后改中小火焖煮至牛腩，稍软（约60-80分钟）途中需不时加水。

宝宝的癫痫病能治吗ss="sstep">倒入萝卜再煮30-40分钟至入味即可。