【便秘能吃真姬菇吗】可以吃吗

菜瓜含丰富的钙、磷、铁，还含糖、柠檬酸和少量的维生素A原、B族维生素、维生素C等。能清热利尿，解渴除烦。 心烦气躁、热病口干作渴、小便不利者宜食用。但是胃气虚、腹泻便溏、胃寒疼痛者忌吃冷菜瓜，女子月经来潮期间和有寒性痛经者不宜吃生菜瓜...