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发布时间：2022-05-01 06:40:45
是女性都希望自己天生丽质，有良好的女人魅力，所以女人都比较关注自己的外表，不管是脸型还是皮肤，甚至是身体上的任何部位，都希望能做到完美，可是现实中每个人的生理上都会有缺陷，有的人天生皮肤不好，有的人则是身材不好，甚至有些是脸型不好，比如大饼脸就是让女性很为苦恼的一件事情，那么生活中哪八种不良生活习惯会造就女性大饼脸呢?
八种不良生活习惯 造就女性大饼脸
1、嚼口香糖
济南哪家医院癫痫好font-size:14px">很多MM口馋可是怕吃零食会发胖，因此就常常嚼口香糖，想着口香糖至少不会变胖。可是长时间咀嚼口香糖，会反射性地分泌大量胃酸使你出现恶心、反酸水等症状，也让你的口腔长期处于高代谢状态，有可能会损坏口腔黏膜，同时让你的咀嚼肌更发达而导致脸变大。
2、爱吃坚硬难咀嚼的食物
脸大最主要的原因就是下颌角肥大，而常常吃坚果、炒豆子、鱿鱼丝这种坚硬难嚼的食物就要动用咬肌，导致下巴肌肉过于发达引起的下颌角肌肉肥大。因此，要尽量避免或少吃这类食物，以免过度使用咬肌，让脸部的线条更加柔和。
3、喜欢重口味和咸食物
喜欢重口味和咸食物的人普遍觉得自己脸大，这是因为盐分中的氧化钠会吸收血液中的水分，让越来越多的水分停留在身体的组织液中，导致身体发生浮肿。所以平时要吃得清淡一点，不仅有助于消除浮肿，对心脏也有好处。
4、面无表情
很多MM以为脸部尽量少一点表情能够避免皱纹的产生，但是如果经常面无表情、不爱说话也会使你的脸变大!因为面部的肌肉也是要适当做一些运动的，不运动脂肪就会堆积起来，也会使脸变大。笑是最好的瘦脸表情哦!
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