姜葱蛏子的做法_怎么做姜葱蛏子_如何做姜葱蛏子

玉米须的功效与作用你知道吗?玉米每个人都知道，是一种营养丰富的粗粮，可以玉米须的功效与作用人们又知道多少呢，在农村玉米须直接跟着玉米叶只能起个烧火的作用，其它的还真不知还有什么用，可是今天不一样了我又学习到了一个新知识，玉米须的功效与作用现在与大家分享一下：这类饮料含有糖和能量，但营养价值高，适量饮用有益健康。包括甜豆浆、酸奶、果汁、纯番茄汁、玉米浆、山楂果茶、低糖饮料等。这类饮料富含矿物质和一定的维生素。

材料 主料：排骨600克，玉米200克，白萝卜100克
调料：盐，味精，枸杞，姜片各适量
做法 1、排骨洗净入开水锅中捞下，取出杂质。
2、玉米切断也过下热水。
3、将排骨和玉米放入炖盅（我用电饭煲炖得）里面，加一小块姜片进去，炖一个小时左右。
4、之后加入切块的白萝卜和几粒枸杞再炖半小时即可，喝前加入盐、味精即可。
 

便当A：高钙玉米饭＋麻香四季豆将枸杞子洗净泡软，菠萝，胡萝卜去皮，切丁，玉米粒、豌豆清洗干净。

面对孕妇能吃玉米粥吗这个问题，我相信很多孕妇首先想到的是玉米对胎儿的影响。专家指出玉米可以促进胎儿的大脑发育。因为玉米富含天冬氨酸、谷氨酸等氨基酸，有很强济南那里治疗癫痫#!好的健脑功效。所以孕妇常常吃玉米粥，可以促进胎儿的大脑发育。做法：肉洗净擦干切片，加入酱油、玉米粉、香油、酒、胡椒粉腌制；再将油、糖、姜丝与梅菜拌匀，将肉片放在其上，以旺火蒸分钟即可。

肾脏：偏爱黑色及带有自然咸味的食物，如黑芝麻、黑木耳、黑豆、香菇、黑米、虾、贝类等;肝脏：偏爱绿色的食物，如菠菜、、、生菜、、西兰花等。脾：偏爱黄色且有自然甜味的食物，如黄豆、南瓜、橘子、柠檬、玉米、香蕉等。黄色食物可以健脾，增强胃肠功能，恢复精力，补充元气，进而缓解女性荷尔蒙分泌减少的症状。黄色食物对消化系统也很有疗效，同时，也对记忆力衰退有帮助。也就是说，女性要改善荷尔蒙的分泌状况，首先要从吃黄色的食物开始，因为它是女性荷尔蒙分泌的原动力。玉米粥性平、味甘淡，一般人均可食用，有益肺宁心，健脾开胃，防癌，降胆固醇，健脑的。