您现在的位置:
发布时间:2022-05-01 06:00:39
蟹味菇炒空心菜介绍
蟹味菇炒空心菜的做法非常的简单,虽然看上去清淡,但是非常的清新爽口,香嫩无比,好吃下饭,而且蟹味菇的营养功效非常的高,是夏季一道不错的美食哦!
蟹味菇炒空心菜的做法:
1、将空心菜洗净,放在案板上切开,待用。
2、烧锅倒油烧热,下入切好的蒜头炝锅。
3、接着,下入切好的空心菜翻炒一下。
4、然后,合入清洗好的蟹味菇翻炒翻炒。
5、最后,加适量的盐调味炒匀,即成。
蟹味菇炒空心菜成品美食图:
空心菜的适宜人群:
禁忌人群:脾胃虚寒者、低血压患者慎食。
适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜糖尿病、高血压患者。