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桃红柳绿拌沙拉的家常做法

  准备时间:10分钟内

  制作时间:10分钟内

  用餐人数:1-2人

  草菇的维生素C含量高,能促进人体新陈代谢,提高机体免疫力济南哪家医院诒癫痫病比较好,增强抗病能力。平时多吃菌菇类有益身体健康哦。

  1.准备食材

  2.西兰花洗净�k成小块,草菇切块

  3.把西兰花用开水焯一下盛出

  4.起油锅煸炒草菇

  5.放入西兰花煸炒

  6.放盐

  7.放蚝油翻炒一会即可

  西兰花用开水焯一下盛出

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