白领午睡有什么技巧？上班族午睡有什么好处？

1. 里脊肉一块，半斤

2. 切块，加2片姜，放电饭锅煮15分钟。（我用的迷你电饭锅，小熊的饭盒那样的，）

3. 煮好啦用凉白开洗干净。撕细条，越细越好

4. 全部撕好

5. 取平底锅，放入肉丝，小火翻炒。给2勺鲜味汁（味极鲜，生抽都可以，个人觉得这个美极的鲜味一点，刚刚家里有就用这个了。）

6. 翻炒到肉丝都干了，过程大概合肥治癫痫病哪家好10分钟左右。（看自家火势情况而定，小火慢炒哟）

7. 放凉了后，倒入料理机打成肉松就好

8. 很细腻哟济南治疗癫痫病的医院。

9. 宝宝超级喜欢呀

肉撕的越细，越松。鲜味汁里面含盐，就不用单独给盐了。适合1岁以上宝宝，月龄小的宝宝，减少一点鲜味汁就好。