灰菜图片 灰菜的蔬菜知识

　　南瓜是奥黛丽厨房出现频率排前三的食材，各种烹饪方法皆爱。此款南瓜羹香甜软糯，回味无穷，早餐、正餐皆宜，方法再傻瓜不过了。奥黛丽最爱早上食用此羹，用她开启癫痫病最新的治疗方法一天的味觉，绝对是种享受。

　　南瓜 根据不同规格豆浆机适量 纯净水 适量 炼乳或蜂蜜 依个人口味

　　南瓜切成指甲大小的块

　　南瓜放入豆浆机，高度与豆浆机内低限持平

　　加入纯净水，高度亦与豆浆机内低限持平

　　按下米糊键后可以想干啥干啥去了

　　豆浆机工作完毕后，依个人口味加入炼乳或蜂蜜

　　1、南瓜与水的量不用过于纠结，做法中的Tips是更符合奥黛丽口感的；2、如果放蜂蜜的话，要将南瓜羹稍稍放凉，以免影响蜂蜜营养。