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怎么做松茸大骨浓汤面简单又好吃?需要哪些食材?「花儿的美食厨房」老师教你做法窍门,可以轻松做出正宗松茸大骨浓汤面。


入夏之后,随着气温的升高,人也时常因为温湿度增大而变得没有食欲。特别是对于小孩子而言,他们正是在骨骼和肌肉迅速发育成长的时候,一日三餐定时摄入营养的食物,补充身体所需的各种营养素,对妈妈而言是最重要的事了。初夏的清晨,温度还比较低,体感舒适。早餐时候给孩子准备一碗营养丰富的汤面,可以滋养脾胃、易于消化,又可以因为加入食材的多样和丰富,达到增强孩子体质和免疫力的作用。做汤面,我选择金龙鱼优+澳麦鲜挂面,它选用100%澳麦制作而成,制作过程中不是用鸡蛋粉,而是选用鲜鸡蛋,让口感和品质都提升了一个档次,用它制作的汤面,口感更顺滑,更劲道。给孩子做汤面,汤底就要鲜美,所以我选用鲜猪棒骨,清洗水焯后再压力锅压熟,得到浑厚醇香的棒骨汤和骨头肉。而制作汤面的食材,我用的是姬松茸和。姬松茸具有健脑、消炎、增强精力的功效,科学研究表明:姬松茸菌丝体粉中含能杀死癌细胞的蛋白质,及人体必需的全部氨基酸,被视为是可以有效抵抗滤过性病毒的食品,它能防止病毒和有害物质进入人体,可大幅度提高身体的免疫功能。这种食用菌口味鲜美,价格也是寻常家庭可以接受的,搭配鲜嫩营养的芦笋,放入骨汤中,这样的汤面可以达到不错的滋补和增强体质的效果。日常我家就会常备挂面,特别是到了夏天,挂面易于储存不变质,随吃随用,试过很多个品牌后,发现这款百分百澳大利亚优质做的鲜鸡蛋面,品质和口感都非常不错,值得购买。赶上有活动,更可以多囤上几袋,性价比更划算。

金龙鱼优+澳麦鲜鸡蛋挂面50克,鲜姬松茸1根,芦笋3根,猪棒骨1根,葱段姜片适量,日式酱油一小勺,盐少许

做法分解1:准备好需要的食材。

做法分解2:猪棒骨一根,购买时可以让摊主给剁成大块,清洗后入冷水中煮沸,去除血水备用。

做法分解3:准备香葱2根洗净,切适量姜片,和焯好的棒骨一起放入压力锅,加入没过食材的温水。

做法分解4:设定35分钟压熟棒骨,汤汁留出来一部分做汤面,剩余的可以放入干净的锅子里,冷却后入冰箱冷藏,日后备用。

做法分解5:姬松茸和芦笋洗净,姬松茸纵向切片,芦笋去梗后切斜刀段。

做法分解6:一大勺棒骨汤混合适量清水煮沸后加入50克的金龙鱼优+澳麦鲜鸡蛋挂面,不用鸡蛋粉,只用鲜鸡蛋,鲜蛋含量高达5%,口感更好~筷子拨散后保持中火煮沸。

做法分解7:期间点凉水一次,再次煮沸,这时候倒入一小勺日式酱油和少许盐,放入姬松茸片和芦笋段,保持中小火再煮3分钟。

做法分解8:最后加入几块棒骨肉,一分钟后关火盛出。

做法分解9:汤面鲜美、营养,非常爽滑劲道,用这样优质的挂面给孩子做早餐,晚饭都非常不错。

。来自 花儿的美食厨房 的作品。

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