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发布时间:2022-05-01 06:51:58
鲜果烩,就是用时令水果、蔬菜配搭鲜虾,菜做出来的颜色好鲜艳,好有食欲,喜欢
1.虾、菠萝、小番茄、绿圆椒、洋葱
2.香菜、蒜头癫痫病有哪些治疗手段、开心果仁
3.虾去壳取出虾仁用鱼露、胡椒粉、生粉腌5分钟,菠萝切片,小番茄、绿圆椒切块,洋葱切丝,香菜切碎、蒜头切成茸
4.用沸水把虾北京治疗女性癫痫病哪里最正规仁焯熟,捞起待用
5.热锅,下油、爆香蒜茸
6.下菠萝、小番茄、绿圆椒、洋葱,小火翻炒
7.待果蔬类材料炒至有点软,下小许糖与苹果醋
8.放入虾仁
9.小火炒透后加入香菜碎
10.熄火,所材料翻拌均匀,就可上碟
11.上碟后洒入去壳的开心果仁,就行了。