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发布时间:2022-05-01 06:52:01
适宜搭配:
一般人群均可以食用,尤其是患有、癌症、心脏病、、肾病、肝炎、出血症、发热口干、烦渴、缺乏、等患者适宜食用。
西红柿和搭配,西红柿可以、,鸡蛋能、,二者同食,可以抗衰老,润燥生津。
西红柿与搭配,二者都具有消食、生津止渴、抗癌的功效,同食的效果会更好。
不宜搭配:
患有泌尿系结石、关节炎、偏寒的人群不宜过多的食用西红柿。
西红柿和不能同食。如果这两种食材同食,会大大降低它们的营养价值。
西红柿与不能同食。如果将西红柿和土豆同吃,会容易导致腹泻、腹痛以及等不良影响。
推荐食谱:
炒西红柿
材料:西红柿、洋葱、各1个,、盐、香油、白糖、各适量
做法:将西红柿、洋葱、青椒洗净,切条,放入沸水中焯2分钟,装盘;将所有调味料倒入碗中,调成味汁,倒入盘中均匀即可。
功效:西红柿中的酸味能够促进胃液分泌,帮助消化蛋白质,同时,其所含有的柠檬酸以及苹果酸,能够促进唾液和胃液的分泌,有助于消化,将西红柿和洋葱、青椒同食,具有理气和胃、解毒的功效。