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发布时间:2022-05-01 06:52:01
怎么做蒜蓉蒸好吃?学做蒜蓉蒸金针菇需要哪些食材?美乐猪老师为您提供蒜蓉蒸金针菇的家常做法图解,让零厨艺菜鸟也能做出可口美味的蒜蓉蒸金针菇。
金针菇可抑制血脂升高,降低胆固醇,防治心脑血管疾病,食用金针菇具有抵抗疲劳,抗菌消炎、清除重金属盐类物质、抗肿瘤的作用。
蒸锅、炒锅
1.金针菇切去根部,洗净沥干水,放入盘中。
2.蒜头和小米椒切碎。
3.将切好的蒜末和小米椒铺在金针菇上面。
4.锅中加入清水大火煮开,放入金针菇蒸8-10分钟。
5.蒸熟的金针菇倒掉多余的汤汁,淋入酱油。
6.起锅大火将食用油烧至冒烟,趁热将热油浇在金针菇上面。
7.上桌快快享用吧。
8.清淡爽口。
9.鲜美无比。