鱼头萝卜汤的做法_鱼头萝卜汤怎么做 -

鱼头萝卜汤

材料：鱼头1个，白萝卜150克

调味料：盐少许，葱段、姜片各15克

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1．鱼头治净，剖成两半，过油煎香；白萝卜去皮洗净，切片。

2．锅置火上，倒入适量清水，放入葱段、姜片，待水沸后加入鱼头、白萝卜。

3．用大火再次烧开，转小火慢炖1—2小时，加入盐甘肃治疗癫痫病医院调味即可。

此汤功效：强身健体

适合人群：儿童。

河北那里看癫痫病#!好>食材搭配小提示

萝卜和乳酪不能一起吃:《饮膳正要》中提到：“莴苣不可与酪同食。”乳酪是油脂性食物，与莴苣的性味不同，二者同食，容易导致消化不良，从而出现腹痛、腹泻等症状。

萝卜和水果不能一起吃:近年来科学家们发现，萝卜等十字花科蔬菜进入人体后，经代谢很快就会产生一种抗甲状腺的物质—硫氰酸。该物质产生的多少与摄入量成正比。此时，如果摄入含大量植物色素的水果如橘子、梨、苹果、葡萄等，这些水果中的