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椰香戚风蛋糕制作步骤

主料:

鸡蛋(8个)、椰子粉(35克)

辅料:

牛奶(100克)、白砂糖(130克)、低筋面粉(150克)、植物油(80克)、白醋(几滴)

做法步骤:

1、蛋黄和蛋白分别装在两个无水无油的干净容器里。

2、蛋黄中加入30g白糖,用电动打蛋器打至糖融化,。

3、倒入100g牛奶和80g植物油,搅拌均匀。

4、筛入面粉和椰子粉。

5、用橡皮刮刀搅拌均匀。

6、蛋清里滴入几滴白醋或柠檬汁,用电动打蛋器打至粗泡沫。轻度癫痫可以治愈么>

7、蛋清里滴入几滴白醋或柠檬汁,用电动打蛋器打至粗泡沫,加入30g白糖继续高速打发,打至粘稠状态再加30g白糖,打发至湿性泡沫,即打蛋器上的蛋白拉起来头是弯的。

8、再加入剩下的40g白糖,打至蛋白拉起来头是直的不会弯下去。

9、蛋黄糊里加入三分之一的蛋白。

10、用橡皮刮刀上下翻匀。

11、再将蛋黄液全倒入剩下的三分之二蛋白糊里,上下翻匀。

12、翻匀之后的样子。

13、将搅拌均匀的蛋糕糊倒入蛋糕模具中,我用的是电饭煲的内锅。烤箱170度预热,烤20分钟后调至150度再烤30分钟。(分量大,蛋糕比较厚所以烤的时间长一些)。

14、O(∩_∩)O哈哈~。

15、美味哦。

鸡蛋的热量(卡路里)143千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效;可与小米面、桂圆、菠菜搭配;与红薯、味精、豆浆相克,同食可能会引起不适;

椰子粉的热量(卡路里)465千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;可与冬瓜、鸡肉 糯米搭配;

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