健康饮食的15条建议

简介

成都癫痫病医院那好6 bold txt-lef clr-prot">主料

辅料

制作方法

小贴士

1.鉴别是否特干燕窝的办法是，干燕窝浸泡后的发头效果很好，约是原重量的6-7倍，这可以证明是特干燕窝。

2.品质好的燕窝炖煮完毕后呈完整的条状结构，口感Q弹爽滑并且吃上去有股蛋白的清香。

3.用明火隔水小火炖燕窝，一般45钟就够了。用电炖锅的时间要适当延长。

@本菜谱制作方法由 月亮晶晶 编写，未经授权不得转载