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减脂增肌低糖低油全麦香蕉可可麦芬的做法减脂增肌低糖低油全麦香蕉可可麦芬如何做好吃

1. 将所有粉类过筛备用

2. 香蕉压成泥备用

3. 全蛋打发到湿性发泡,把融化的黄油分几次加入,边加入边打发。不要出现水油分离。

4. 把倒入香蕉内搅拌均匀,再倒入刚才的蛋油液内,搅拌均匀。最后分次倒入粉类,搅拌均匀,倒入准备好的纸杯内。

5. 185度中层,上下火,15-20分钟。按这个用量是14个纸杯左右。

6. 出炉,满屋飘香啊!做个造型吧!

7. 加点巧克力酱更美味

8. 加料的步伐停不下来啊!

9. 最后还插了蜡烛,干脆过了个生日!哈哈

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