香蕉红薯饼制作步骤

主料:

香蕉（500克）、红薯（1000克）、糯米粉（200克）

辅料:

蜂癫痫手术哪里好蜜（适量）

做法步骤：

1、红薯蒸熟去皮，捣成泥。

2、在红薯泥中分次加入适量糯米粉，揉至面团光滑。

3、将面团分成大小均匀的剂子按压成小圆饼，两个小饼间加入一小片香蕉。

4、锅中放少许食用油，将薯饼煎制金黄软糯即可。康宁Revere蓝宝石煎盘的等离子加固不粘表层不含化学成分PFOA，少油或无油也可达到卓越的不粘效果，健康烹饪尽在掌握。

5、最后根据口味淋上少许蜂蜜即可。

香蕉<有癫痫病治愈的吗/strong>的热量(卡路里)89千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有清热、润肠、解毒。治热病烦渴等功效；可与牛奶、冰糖、苹果搭配；与酸奶、西瓜、香芋相克，同食可能会引起不适；