老人骨断几天会好_养老_养生之道网

　　 1.洗净沥干水分，姜磨成蓉。

　　 2.加入砂糖，酸梅酒，生抽。

　　 3.把充分拌匀。

　　 4.倒入保鲜袋放冰箱冷藏。

　　 5.烤盘铺锡纸，排入烤盘。放入预热好烤箱210度烤15分钟。

　　 6.拿出刷上腌制的汁，翻过来烤10分钟。

　　 7.然后再刷上，翻过来烤5分钟。

　　 8.美味烤翅就做好了，如果不怕麻烦用烤网烤出来更漂亮。

　　 1.最好就是晚上腌制好，第二天，这样比较入味。
2.喜欢甜的放一点盐腌制，然后刷多一些。