防止骨质疏松

1. 汤种中的细砂糖溶入沸水中，倒入高粉搅匀成汤种。

2. 将黄油以外的所有材料放一起揉至光滑面团，再加入汤种，继续揉匀。

3. 放入黄油将面团揉至扩展阶段，发酵至两倍大。

4.癫痫到底要怎么治疗比较好pan> 发酵好的面团平均分成10个小面团，松弛15分钟。

5. 取一块小面团，擀成圆形，翻面放上一块培根，自上而下卷成筒状，将面团从中间对折，中间切口但不要切断。

6. 将面团从切口处向两边翻开，切面朝上放入杯盏中进行二次发酵。

7. 切好香葱碎放入黄油和盐和匀，发酵好的面包表面刷上蛋液，摆上香葱碎。

8. 烤箱预热180度，中层烤15分钟就好了。