家常英式杂粮面包的做法 英式杂粮面包怎么做好吃

2017-04-26 20:26:31 编辑：小菜

这款属于主食。因为无糖，特适合高糖人群食用。是用新良黑金版试做的面包。制作过程全部是手工揉面。成品面包出炉外皮很酥脆，内芯柔韧有嚼头。醇正的麦香和淡淡的咸味、越嚼越香。在制作面包的时候，掺杂些杂粮使得面包的口感更丰富，由于杂粮的搭配面包也更有营养。在国外面包是主食，每天至少有二餐要吃面包。作为主食面包基本都没有糖，吃的更健康一些。喜欢的亲们可以试下。

英式杂粮面包介绍

面包粉（种面用）150克，面包粉100克，酵母粉（种面用）4克，清水（种面用）60毫升，清水50毫升，10克，大麦半碗，盐2克，

英式杂粮面包的做法步骤

1、先做种面、面150克，温水60毫升，酵母粉4克，合好面团揉光滑，装进保鲜袋系好、放冰箱恒温室发酵24小时。

2、发酵好的种面放在容器里边撕碎

3、放和盐，清水揉合成光滑的面团密封、放在温暖处发酵大约一个小时左右（因为有种面发酵比较快）

4、发酵好的面团，放在案板上排气

5、分成等份备用

6、趁大麦热拌，这样可以增加面包的香气和口感

7、取适量的冷米饭揉进来，（米饭最好在第三步骤的时候一起和进面里，因为米饭后煮熟的，所以这步骤）

8、擀成椭圆形状，卷起来

9、注意俩边的收口搓圆，免得烤的时候开裂

10、全部做完了，在面包上边撒一些干面粉、用利刀按照个人喜好割口子

11、二次发酵，可以在或者是室温下，但是一定要保湿发酵。预热200度三分钟、设置烤箱面包模式：170度，时间20分钟、放在烤箱中层烤制。

12、个人不喜欢吃面包表皮特别焦的，所以烤制的面包颜色比较浅。

13、分享成品，谢谢

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小窍门

1，发酵这样的小面团，最好用保鲜袋密封的好。

2，按照个人喜好什么杂粮都可以做面包，但是米饭要先煮熟备用，放冷在揉进面团里

3，二次发酵不要过头，发酵一定要保湿。发酵到一倍大小就可以烤制。

4，烤箱的品牌功率不同存在差异，温度自行掌握。