祈福

主料:

洋葱（适量）、青椒（适量）、辣白菜（适量）、辣酱（适量）、豆腐（适量）、鸡蛋（适量）、大蒜（适量）

辅料:

盐（适量）、鸡精（适量）

做法步骤：

1玉溪市哪里能治疗小儿癫痫、葱蒜爆锅，加入洋葱翻炒。

2、加入青椒翻炒。

3、加入辣白菜翻炒。

4、加入辣酱翻炒，然后加入高汤或者水。

5、汤滚开之后，加入切好的豆腐块。

6、汤再次沸腾，打入鸡蛋。加入鸡精或盐调味。出锅。

洋葱的热量(卡路里)40千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有促进消化、杀菌消炎、祛痰利尿等功效；可与玉米、鸡蛋、猪肉搭配；与河虾、小龙虾、虾相克，同食可能会引起不适；

青椒的热量(卡路里)22千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有健胃消食、胃肠胀气、消化不良等功效；可与糙米、兔肉、包菜搭配；与黄瓜、秋黄瓜相克，同食可能会引起不适；

辣酱的热量(卡路里)16千卡；有利羊角风疾病的治疗那种方法好：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；

豆腐的热量(卡路里)81千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有益中气、和脾胃、健脾利湿等功效；可与海带 、鳝鱼、芸豆 搭配；与苦瓜、葱、蜂蜜相克，同食可能会引起不适；

鸡蛋的热量(卡路里)143千卡；有利：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利：胆固醇含量过高；突然抽搐是什么原因具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效；可与荠菜、北极虾、基围虾搭配；与豆浆、茶叶、桔子相克，同食可能会引起不适；

大蒜的热量(卡路里)128千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含维生素B1，富含磷，富含钾，富含铁，富含蛋白质；具有温中健胃、消食理气、杀菌等功效；可与玉米面、醋、龙须菜搭配；与草菇、大葱、蜂蜜相克，同食可能会引起不适；