您现在的位置:

小黄鱼怎么做好吃 >> 正文 >

治疗早泄的中药

主料:

五花肉(随意)、豆角(随意)

做法步骤:

1、现将豆角摘好 洗净。

2、五花肉切好备用。

3、片状最佳。

4、先放肉 放点酱油 炒大一些 然后放入豆角 待青海治癫痫的医院豆角每根大约都绿了 添汤 汤不能漠过豆角哦。

5、炖至这样大概要30多分钟吧 先大火15分钟 再小火至熟烂为止。

五花肉的热量(卡路里)508千卡;有利:低钠盐,富含维生素B1,富含烟酸,富含钾;不利:胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有补充蛋白质、补肾养血、润燥等功效;可与南瓜、蘑菇、萝卜搭配;与杏仁、甘草、鲫鱼相克,同食可能会引起不适;

豆角的热量(卡路里)47千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有补肾、健胃、和五脏等功效;可与土豆、木耳、玉米搭配;

© http://ms.ipkhm.com  一个月菜谱    版权所有