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发布时间:2022-05-01 06:53:11
怎么做鲫好吃?学做汤需要哪些食材?艾之云教你轻松做出好吃好看的鲫鱼汤。
本食谱来自【艾之云】分享的鲫鱼汤的做法。所属分类:鱼虾蟹贝等水产, 鱼,;需要烹饪时间:1小时以上;烹饪难度:切墩(初级);适宜人群:一般人群均可食用。适宜慢性肾炎水肿,肝硬化腹水,营养不良性浮肿之人食用;适宜孕妇产后乳汁缺少之人食用;适宜脾胃虚弱,饮食不香之人食用;适宜小儿麻疹初期,或麻疹透发不快者食用;适宜痔疮出血,慢性久痢者食用。
鲫鱼汤补钙又鲜美我家小孩跟我都很喜欢喝,鲫鱼有丰富的蛋白质女人多喝点很好
主料:鲫鱼1条,10颗,生姜几片,葱两根,盐一勺
1. 鱼洗干净用盐淹下
2. 锅里放点油烧热鱼下锅煎下
3. 另起一个锅烧开水
4. 煎好的鱼放进煮开的水放姜跟枸杞用中火煮20分钟
5. 熬到汤发白放点盐、葱起锅
6. 美味的鱼汤
如果加块更美味