腌柠檬片的家常做法_腌柠檬片怎么做好吃

2016-01-30 13:05:06 编辑：小菜

    美白或许是女性一生的“作业”
    而长期饮用水对视力好 而且祛斑！ 早上空腹喝水可以排毒 柠檬是一种富含维生素C的营养水果，一般人都将之作为美容食品。 柠檬耐久易保存，含丰富的维生素C，能防止牙龈红肿出，还可减少黑斑、雀斑发生的几率，并有部分美白的效果。

    下面我来介绍简单制作柠檬水的方法~

    主料

    柠檬2个  白蜜2大勺

    腌柠檬片 （蜜浸柠檬）的做法

    1.尽量买进口柠檬。 国产柠檬普遍都很苦涩

    2.2mm厚度切好的柠檬片 放入密封罐内 倒入2大勺子白蜜 再倒入些水。盖好盖子

    3.存放冰箱

    4.每次拿出1~2片 再兑点凉水和白蜜 早上空腹饮用 晚上睡前也可以。 为什么是凉水，温水开水都会破坏蜂蜜的有效成分

    烹饪技巧

    坚持每日服用柠檬蜂蜜水。 过两个月效果就很显著了~