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发布时间:2022-05-01 06:53:48
主料:
五花肉(适量)
辅料:
料酒(适量)、白糖(适量)、葱(适量)、生抽(适量)、老抽(适量)、姜(适量)、大蒜(适量)
做法步骤:
1、将切好哪里能治疗癫痫病阿的五花肉放入冷水煮沸,加点料酒使肉味道更好。
2、在锅里倒油、在六层热的时候放入葱姜蒜炒香,把肉倒入一起翻炒。
3、倒入老抽翻炒、上色后加点生抽和料酒提鲜、。
<羊癫疯怎么治疗好p>4、加水烧至肉烂了为止后加糖、收汁,起锅。5、可多备用些葱,在加糖收汁时放入翻炒,可使肉更香好吃。
五花肉的热量(卡路里)508千卡;有利:低钠盐,富含维生素B1,富含烟酸,富含钾;不利:胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有补充蛋白质、补肾养血、润燥等功效;可与大蒜、洋葱、茄子搭配;与杏仁、田螺、甘草相克,同食可能会引起不适;