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介绍

龙利鱼500克 2个  料酒1勺 味极鲜1勺  盐适量 适量 油适量 20克  葱20克

煎龙利鱼的做法步骤:

1.龙利鱼清洗干净。

 

2.葱切好备用。

 

3.将葱姜放到盆里。

 

4.加入料酒。

 

5.加入味极鲜。

 

6.加入盐拌匀腌制30分钟以上。

 

7.腌好后,准备一盘子,将鱼两面沾满面粉。

 

开浦兰难治性癫痫"text-indent: 2em; text-align: left;">8.再沾一层蛋液。

 

9.放入锅中小火煎制。

 

10.煎至两面金黄即可。

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