6大人群喝豆浆如同饮毒药

豆浆是近来年来，出现在人类生活较常见的保健型饮品。因为豆浆是大豆制品榨制过程中保留了大豆营养元素。而且豆浆天然不上火优势。还易于*的吸收，深得人们的声誉好评。在人们饮用豆浆来滋补身体同时。还要给大家提个醒，豆浆的好处并非人人适用哦。

肠胃不好的人少喝豆浆 因为豆浆性质偏寒，消化不良、嗝气和肾功能不好的人尽量少喝豆浆。而豆浆在酶的作用下能产气，所以腹胀、腹泻的人最好别喝豆浆。另外，急性胃炎和慢性浅表性胃炎者不宜食用豆制品，以免刺激胃酸分泌过多加重病情，或者引起胃肠胀气。

有痛风症状的人不能喝豆浆 痛风是由嘌呤代谢障碍所导致的疾病，而大豆富含嘌呤，豆浆是由大豆磨成浆的，所以痛风病人做好少喝豆浆。

正在服用抗生素的人不宜喝豆浆 豆浆一定不能与红霉素等抗生素一起服用，因为二者会发生化学反应。喝豆浆与服用抗生素的间隔时间最好在1个小时以上。

缺锌的人不宜常喝豆浆 豆类中含有抑制剂、皂角素和外源凝集素，这些都是对*不好的物质。对付它们的最好方法就是将豆浆煮熟，而长期食用豆浆的人要记得补充微量元素锌。

手术或病后处于恢复期的病人 手术或生病后的人群身体抵抗力普遍较弱，肠胃功能不是很好，因此，在恢复期间最好不要饮用寒性的豆浆，这样容易产生恶心、腹泻等症状。

以上症状的人要小心豆浆的慑入。再有滋补功效的食物。所含成份与自身体质有损失的话，那么这样的食物就是你健康杀手，豆浆也一样。

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