油焖笋的素食做法[图解]-美厨邦

 　　美厨邦小编教你鸡蛋煎馒头片的制作教程

　　主料：馒头120g，油适量，鸡蛋适量

　　步骤：

　　1.馒头一个

　　2.切成片状。

　　3.鸡蛋一个，放入碗中打散备用

　　4.把切好的馒头片，放入到鸡蛋液中两面沾均匀。

　　5.取一煎锅，放入少量油，放入馒头片，煎至两面金黄即可。

　　6.当早餐即营养又健康