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发布时间：2022-05-01 06:20:16
番茄红素的功效是什么
一、预防前列腺疾病
每天摄取30毫克的番茄红素，可以有效的预防、消化道癌以及等多种的功效。人体是法合成番茄红素的，必须从膳食中摄取，吃一个生番茄只能吸收0.05毫克的番茄红素。因此，在前列腺疾病的治疗过程中，补充番茄红素是必不可少的。
二、抗紫外线辐射功能
番茄红素能够对抗。相关实验证明，研究人员给10名健康人各补充28毫克β-胡萝卜素和2毫克番茄红素1-2个月，结果服用番茄红素人群紫外线引发的面积明显减少，程度也减轻了很多。
三、保护心血管
在的发生和发展过程中，人体血管内膜中的脂蛋白化是一个非常关键的因素。番茄红素在降低脂蛋白氧化方面发挥着重要的作用。
四、解酒作用
番茄红素可以解酒，这点很多人都还不知道吧。酒精在人体内的代谢过程主要是氧化还原反应，会产生大量的自由基。平时服用番茄红素，可以增加酒量；喝酒前服用蕃茄红素，其解酒效果相当明显，可以减轻酒精对肝脏的损伤；而醉酒后服用，可以减轻、等醉酒症状。
<呼和浩特哪个医院看癫痫p class="editor">（责任编辑：杨绮琴 ）文章关键词：
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